Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ đồng nghiệp tại nơi làm việc tốt?

Việc xây dựng mối quan hệ tại nơi làm việc là chìa khóa quan trọng giúp bạn mỗi ngày đi làm đều cảm thấy vui vẻ, thoải mái và hài lòng với cuộc sống. Theo một số thống kê thì có đến 70% số người cho rằng, đồng nghiệp ảnh hưởng đến tâm trạng chứ không phải công việc. Vậy làm thế nào để có thể xây dựng mối quan hệ đồng nghiệp để mỗi ngày đi làm đều là ngày vui?

Mối quan hệ tại nơi làm việc ảnh hưởng thế nào đến bạn?

Mối quan hệ tại nơi làm việc có thể ảnh hưởng rất lớn đến bạn. Vì nó có thể tác động đến tinh thần, sức khỏe và hiệu suất làm việc. Nếu bạn có mối quan hệ tốt với đồng nghiệp và nhà quản lý, bạn có thể cảm thấy hạnh phúc và hài lòng với công việc của mình. Từ đó có thể tăng khả năng làm việc hiệu quả và đạt được kết quả tốt hơn.

Mặt khác, nếu mối quan hệ của bạn không tốt thì sao? Điều này có thể gây ra căng thẳng, xung đột và lo lắng. Nó sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn. Nó cũng có làm hiệu suất làm việc giảm đi và gây ra sự mất tập trung và thất bại. Do đó, mối quan hệ đồng nghiệp rất quan trọng đối với sự thành công và hạnh phúc của một người. 

Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ đồng nghiệp tốt

Rất nhiều người cảm thấy khó khăn khi xây dựng quan hệ với đồng nghiệp tại nơi làm việc. Nguyên nhân có thể do tính khí nhút nhát, không biết bắt chuyện, không tìm ra điểm chung. Để xây dựng một mối quan hệ tại nơi làm việc tốt, có một số cách sau đây:

• Tìm hiểu về đồng nghiệp của bạn: Bạn nên biết thêm về sở thích, kinh nghiệm và khả năng của đồng nghiệp của mình. Từ đó có thể tương tác với họ một cách hiệu quả hơn.
• Tạo mối liên kết: Bạn có thể tạo mối liên kết thông qua các cuộc trò chuyện, gặp gỡ hoặc sự kiện tập thể để tạo sự gắn kết. Hãy thể hiện sự quan tâm đến đồng nghiệp của mình một cách chân thành.
• Hỗ trợ đồng nghiệp: Để tạo mối quan hệ đồng nghiệp, bạn có thể giúp đỡ đồng nghiệp của mình trong công việc. Hãy chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của mình hoặc giúp đỡ họ khi gặp khó khăn.
• Thể hiện lòng tôn trọng và lịch sự: Mỗi người cần thể hiện sự tôn trọng và lịch sự với đồng nghiệp của mình. Hãy lắng nghe và chia sẻ ý kiến một cách trung thực và tôn trọng.
• Giữ liên lạc: Bạn cần giữ liên lạc thường xuyên với đồng nghiệp của mình. Thường xuyên kết nối thông qua email, tin nhắn, hoặc gặp gỡ định kỳ để giữ mối quan hệ tốt.

Không thể phủ nhận tầm quan trọng của mối quan hệ đồng nghiệp. Nếu bạn có thể xây dựng điều này tốt sẽ có thể làm việc hiệu quả hơn và cảm thấy hài lòng hơn với công việc của mình. Điều này cũng giúp đỡ đồng nghiệp của mình đạt được thành công trong công việc của họ.

Bí kíp để tránh những mối quan hệ độc hại nơi làm việc

Tất nhiên, bên cạnh những đồng nghiệp tích cực thì cũng sẽ có những người tiêu cực. Để tránh những mối quan hệ này thì bạn cần:

• Tránh tiếp xúc với những người có thái độ tiêu cực hoặc độc hại. Nếu bạn nhận thấy có những đồng nghiệp có xu hướng này hãy tránh tiếp xúc hoặc giảm thiểu tiếp xúc với họ trong công việc.
• Giữ lập trường chuyên nghiệp: Bạn cần giữ lập trường chuyên nghiệp trong công việc. Tránh tham gia vào những tranh cãi hoặc những tình huống xung đột với đồng nghiệp.
• Chú ý đến tình trạng sức khỏe tâm lý của bạn. Nếu bạn cảm thấy stress hoặc bị ảnh hưởng bởi những mối quan hệ đồng nghiệp độc hại, hãy tìm cách giải tỏa stress. Bạn có thể tập thể dục hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia.
• Tìm kiếm sự giúp đỡ: Nếu bạn gặp phải những mối quan hệ độc hại, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người đồng nghiệp hoặc những người có thể giúp bạn giải quyết vấn đề.
• Chọn công việc phù hợp: Nếu bạn thấy không thể hòa nhập vào môi trường làm việc hoặc không thể tương tác với đồng nghiệp của mình, hãy xem xét chọn công việc phù hợp với bản thân để có môi trường làm việc tốt hơn.

Có thể thấy, tâm trạng và hiệu quả công việc bị ảnh hưởng nhiều bởi đồng nghiệp. Qua bài viết thì bạn sẽ nhận ra tầm quan trọng của mối quan hệ đồng nghiệp. Chọn lựa công việc, môi trường và những người xung quanh ổn định là chìa khóa để bạn vui vẻ mỗi ngày.

> Xem thêm:

• Tìm hiểu về cộng tác nhóm? Tại sao cần cộng tác trong quá trình làm việc
• Cộng đồng freelancer và bước phát triển thời công nghiệp hóa
• Người trẻ chọn mua nhà từ khái niệm “đi bao xa” đến “cách bao lâu”